걸을 때 종아리에 통증이 발생하는 원인은?

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걸을 때 종아리에 통증이 발생을 하게 되는 경우는 누워있을 때에는 아프지 않다가 걸을 때만 불편함을 겪게 되가지고 생활을 하는데 지장을 줄 수 밖에 없다라고 하는데, 이러한 질환이 하지파랭이라고 부르는데요.

초기에는 증상이 아주 많이 걸어야지 발생을 하는 증상이라고 할 수 있는데, 시간이 지나게 되면서 걷는 거리가 짧아지게 될 수 있는 부분이라는 것을 알아두는 것이 도움이 될 수 잇다라고 하는데요.

혈액순환이 떨어지는 하지동맥질환이 있거나, 허리에서 내려가는 신경이 요추 안쪽으로 압박을 받게 되었을 경우 척추관협착증으로 나타나게 될 수 있는 부분이라고 하는데, 이러한 원인으로 될 수 잇는 부분이라고 하니까 알아두도록 합시다.

하지파행을 예방하기 위해서는 혈관 건강하게 해야 하는 부분이라고 하는데, 유산소 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있다라고 하는데, 꾸준히 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그리고 금연과 금주, 저지방 식사를 하는 것이 도움이 될 수 있다라고 하니까 알아두도록 합시다.